La raquette à neige
... bref, la raquette à neige gagne du terrain chez les adeptes de plein air hivernal.
Comment choisir ses raquettes? Quel matériel pour les enfants?
Où aller avec eux pour qu'ils s'amusent et participent?
Pratiquer la raquette à neige en famille est avant récréatif. Tout sera donc accès là-dessus. Une sortie en famille favorisera le côté ludique, on découvre des traces d'animaux, on se poursuit dans la neige, on fait des mini-courses: les filles avec papa et les garçons avec maman, les premiers arrivés derrière la butte..., des pique-nique en faisant griller des saucisses et des batailles de boules de neige.
N'oubliez pas les gourdes d'eau et les vêtements de rechange: la raquette est un sport physique et les enfants peuvent se fatiguer vite: des pauses avec petits goûters sont les bienvenues.
Le choix de la raquette: une raquette étroite et de courte taille se manoeuvrera plus facilement. Et pour les enfants la marche en sera facilitée. D'autant plus qu'avec eux, vous choisirez plustôt des sentiers balisés. Même s'il est parfois amusant de sortir un peu de ce sentier pour suivre une piste d'animal ou de cacher!
Les fixations: elles doivent être faciles à attacher et détacher (les soucis sont plutôt quand elles se détachent en pleine neige qu'au démarrage...) , maniables avec des gants surtout quand elles sont gelées et elles doivent pouvoir s’adapter à plusieurs types de chaussures de randonnées. Certaines raquettes sont équipées de câles pour faciliter la progression en montée: le pied est plus droit, les mollets et les chevilles sont épargnés.
Pour le reste de l'équipement, prévoir des bâtons pour s'aider et s'appuyer dans les terrains un peu escarpés.
Des guêtres pour se protéger de la poudreuse opu alors utiliser les vêtements de ski.
La raquette à neige
... bref, la raquette à neige gagne du terrain chez les adeptes de plein air hivernal.
Comment choisir ses raquettes? Quel matériel pour les enfants? Où aller avec eux pour qu'ils s'amusent et participent?
Pratiquer la raquette à neige en famille est avant récréatif. Tout sera donc accès là-dessus. Une sortie en famille favorisera le côté ludique, on découvre des traces d'animaux, on se poursuit dans la neige, on fait des mini-courses: les filles avec papa et les garçons avec maman, les premiers arrivés derrière la butte..., des pique-nique en faisant griller des saucisses et des batailles de boules de neige.
N'oubliez pas les gourdes d'eau et les vêtements de rechange: la raquette est un sport physique et les enfants peuvent se fatiguer vite: des pauses avec petits goûters sont les bienvenues.
Le choix de la raquette: une raquette étroite et de courte taille se manoeuvrera plus facilement. Et pour les enfants la marche en sera facilitée. D'autant plus qu'avec eux, vous choisirez plutôt des sentiers balisés. Même s'il est parfois amusant de sortir un peu de ce sentier pour suivre une piste d'animal ou de cacher!
Les fixations: elles doivent être faciles à attacher et détacher (les soucis sont plutôt quand elles se détachent en pleine neige qu'au démarrage...) , maniables avec des gants surtout quand elles sont gelées et elles doivent pouvoir s’adapter à plusieurs types de chaussures de randonnées. Certaines raquettes sont équipées de câles pour faciliter la progression en montée: le pied est plus droit, les mollets et les chevilles sont épargnés.
Pour le reste de l'équipement, prévoir des bâtons pour s'aider et s'appuyer dans les terrains un peu escarpés.
Des guêtres pour se protéger de la poudreuse opu alors utiliser les vêtements de ski.
Ski de fond
Très apprécié à l'occasion de balades en famille, le ski de fond peut se pratiquer dès l'âge de 3 ans si l'enfant est capable de rester en équilibre sur une planche étroite, s'il est motivé et qui s'il rechigne pas à l'effort prolongé...
