Les applications citées ci-dessous sont autant valables pour celui qui vient en consultation que pour celui qui suit une formation. Le fait de suivre une formation, la pratique en classe de l'auto-hypnose comme de l'hypnose, représente un travail d'évolution fondamental sur soi.     Dans les cours, nous apprenons et comprenons l'importance du sens des mots, de la force de ceux-ci, les tournures de phrases à utiliser, etc. L'apprentissage de l'hypnose n'est pas seulement celui d'une activité en cabinets de consultation, mais également un développement pour soi dans nos rapports avec les autres. Ce type d'évolution s'utilise à chaque instant dans la gestion de sa propre pensée pour être plus efficace, pour s'estimer à sa juste valeur et pour devenir un "être énergie" dans le rapport avec son environnement.      Les applications principales de l'hypnose sont :    Amélioration de la vie Gestion du stress Confiance en soi – estime de soi – revalorisation Performance intellectuelle et sportive Vécu serein des émotions (savoir laisser s'exprimer nos émotions) Amélioration de la vie de couple, sens du partage, acceptation des différences    Guérison - Harmonisation Sortir de la timidité Mieux s'exprimer en public Perte de poids Arrêter de fumer Sortir d'un vice, d'une habitude Trouver des solutions àdes conflits liés à l'argent Trouver des solutions àdes conflits relatifs à différents problèmes, tels que : stérilité, angoisses, Obsessions, peurs, impuissance sexuelle, problèmes chroniques de santé, etc.