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Quel sport choisir pour son enfant?

Le sport qu'il choisira doit être avant tout une source de plaisir!
A lui donc de choisir l'activité qui lui conviendra le mieux, dans laquelle il se sentira le plus à l'aise et qui lui permettra d'évoluer.

Sport: une école de vie: cette école de vie permet à l'enfant de développer son habileté motrice, de s'affirmer,de se socialiser et d' expérimenter. Mais il faut l'adapter à l'age de l'enfant et lui conserver son aspect ludique:

  • De 3 à 6 ans: il aime les exercices qui sollicitent son imagination et l'amènent à sauter, courir, ramper,se balancer,...Il faudra favoriser l'aspect ludique, sur de courtes durées car il a une faible capacité de concentration. Priorité est donnée à la relation affective, aussi les parents seront les meilleurs entraîneurs.
      
  • De 6 à 10 ans: il est généreux et se donne à fond. Mais il faut éviter la spécialisation précoce car elle prive l'enfant d'expériences cinétiques qu'il pourrait trouver dans d'autres activités sportives. Il est important de le laisser découvrir d'autres sports et d'autres formes de loisirs.
      
  • De 10 à 11 ans: c'est le meilleur âge pour apprendre, car sa capacité d'apprentissage et sa curiosité sont grandes: il apprendra à cette période les techniques sportives de base, les mouvements justes et les gestes plus précis.
     
  • Les ados: dés 11 ans, si le corps subi des transformations morphologiques, c'est l'âge de l'"entraînabilité" maximale au niveau de la condition physique. Mais attention à l'abandon du sport provoqué par un entraînement ennuyeux et des humiliations subies lors de confrontations sportives.

Source: Le miroir du sport
    
Adresses des clubs de sports dans votre région. Cliquez ici!

 

Enfants et activité physique: les bienfaits du sport chez l'enfant


Evénements

  • 27.02.2012 
    03.03.2012


    De 7 à 15 ans. Frs 620.-- la semaine. Nos jeunes fous de “snow” pourront rider dans le magnifique domaine skiable de Villars-Gryon-Les Diablerets. Afin d’assurer un enseignement de qualité, nous collaborons avec l’Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Villars. Très à cheval sur la sécurité, nous sensibilisons tous nos participants aux dangers liés aux avalanches en leur projetant un documentaire et développons le sujet avec un secouriste avalanche. Le hors piste est banni et tous nos professeurs sont particulièrement attentifs à cette règle. Un matériel adapté et moderne est à la disposition de nos participants. But : initiation et perfectionnement à la pratique du snowboard. Activités annexes : ping-pong, jeux, animations, disco, fléchettes, baby-foot, balade, badminton, piscine, volley. Avec sensibilisation aux dangers d'avalanche.

    Chalet Petit Poucet - Villars

  • 27.02.2012 
    03.03.2012


    De 7 à 15 ans. Frs 620.--la semaine.Nos jeunes fous de ski pourront latter dans le magnifique domaine skiable de Villars - Gryon - Les Diablerets. Afin d’assurer un enseignement de qualité, nous collaborons avec l’Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Villars. Très à cheval sur la sécurité, nous sensibilisons tous nos participants aux dangers liés aux avalanches en leur projetant un documentaire et développons le sujet avec un secouriste avalanche. Le hors piste est banni et tous nos professeurs sont particulièrement attentifs à cette règle. Un matériel adapté et moderne est à la disposition de nos participants. But : initiation et perfectionnement à la pratique du ski. Activités annexes : ping-pong, jeux, animations, disco, fléchettes, baby-foot, balade, badminton, piscine, volley.

    Chalet Petit Poucet - Villars

  • 05.03.2012


    Lieux : Mollens, Venthône, Muraz, Anniviers, Granges et Grône.

  • 09.04.2012 
    14.04.2012


    Pour les 7 à 15 ans. Tout un séjour au contact des chevaux et poneys en apprenant comment monter mais également comment les nourrir, s’en occuper et les soigner. Tel est le but de ce camp que vous avez été de plus en plus nombreux à nous réclamer. Un centre équestre au Manège de Monthey s’étant ouvert, tout proche de notre centre des Giettes, c’est l’occasion rêvée de pouvoir organiser un camp d’équitation de qualité sans grand trajet et en pleine nature. Ce camp s’adresse à tous les amoureux des chevaux débutants ou initiés. But : Vivre au contact des chevaux, s’en occuper et les monter au quotidien. Activités principales : Equitation. Activités annexes : ping-pong – jeux – animations – fléchettes – jeux olympiques – balade – piscine – disco.Frs 660.- la semaine Rabais famille (40.-, voir conditions générales)

    Chalet Le Petit Poucet - Villars

  • 09.04.2012 
    14.04.2012


    De 7 à 15 ans. Idéal pour les “touche à tout”… Dans nos camps multisports vos enfants vont s’en prendre plein les yeux… Sous la houlette de vrais pros de chaque branche, chacun pourra découvrir et s’initier à plusieurs activités sportives. Un cocktail explosif permettant de s’ouvrir à de nouveaux horizons sportifs. But : initiation et découverte d’activités sportives diverses (tennis - escalade - big banana - piscine – volley). Activités annexes : ping-pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby-foot - balade - badminton - piscine – volley. Frs 590.- la semaine Rabais famille (40.-, voir conditions générales)

    Chalet Le Petit Poucet - Villars

  • 09.04.2012 
    14.04.2012


    De 9 à 15 ans. Découvrez l’univers magique et le monde fantastique des attractions d’Aquaparc. Dans l’atmosphère des Caraïbes sur le Léman vos enfants s’amuseront avec toboggans – piscine à vagues – lazy river – bateau pirate – jungle land – rivière – sable et plage. Une semaine de rêve dans le lieu magique d’Aquaparc. Uniquement chez Evazion, vos enfants peuvent aller 3 jours de suite dans cet univers exceptionnel… But : Découverte du monde de l’eau d’Aquaparc. Activités annexes : Ping-pong – jeux – animations – disco – fléchettes - Baby-foot – balade – badminton – volley. Frs. 680.- la semaine. Rabais famille (voir conditions générales)

    Chalet Le Petit Poucet - Villars

  • 09.04.2012 
    14.04.2012


    Pour les 7 à 15 ans. Nos jeunes fous de ski pourront latter dans le magnifique domaine skiable de Villars - Gryon - Les Diablerets. Afin d’assurer un enseignement de qualité, nous collaborons avec l’Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Villars. Très à cheval sur la sécurité, nous sensibilisons tous nos participants aux dangers liés aux avalanches en leur projetant un documentaire et développons le sujet avec un secouriste avalanche. Le hors piste est banni et tous nos professeurs sont particulièrement attentifs à cette règle. Un matériel adapté et moderne est à la disposition de nos participants. But : Initiation et perfectionnement à la pratique du ski. Activités annexes : Ping-pong – jeux – animations – disco – fléchettes - Baby-foot – balade – badminton – volley. Frs. 620.- la semaine. Rabais famille (voir conditions générales).

    Chalet Le Petit Poucet - Villars

  • 09.04.2012 
    14.04.2012


    De 7 à 15 ans. Frs 620.-la semaine. But : initiation et perfectionnement à la pratique du snowboard. Nos jeunes fous de “snow” pourront rider dans le magnifique domaine skiable de Villars- Gryon-Les Diablerets. Afin d’assurer un enseignement de qualité, nous collaborons avec l’Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Villars. Très à cheval sur la sécurité, nous sensibilisons tous nos participants aux dangers liés aux avalanches en leur projetant un documentaire et développons le sujet avec un secouriste avalanche. Le hors piste est banni et tous nos professeurs sont particulièrement attentifs à cette règle. Un matériel adapté et moderne est à la disposition de nos participants.

    Chalet Le Petit Poucet - Villars

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 15 ans. Idéal pour les "touche à tout"... Dans nos camps multisports, vos enfants vont s'en prendre plein les yeux... Sous la houlette de vrais pros de chaque branche, chacun pourra découvrir et s'initier à plusieurs activités sportives. Un cocktail explosif permettant de s'ouvrir à de nouveaux horizons sportifs. But : initiation et découverte d'activités sportives diverses. Activités annexes : tennis - escalade - big banana - piscine - volley. Fr. 590.-- la semaine. Rabais famille (Fr. 40.-- voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semmaines avec ou sans week-end (supplément week-end Fr. 150.--)

    Centre de vacances Petit Poucet - Villars

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 15 ans. Idéal pour les "touche à tout"... Dans nos camps multisports, vos enfants vont s'en prendre plein les yeux... Sous la houlette de vrais pros de chaque branche, chacun pourra découvrir et s'initier à plusieurs activités sportives. Un cocktail explosif permettant de s'ouvrir à de nouveaux horizons sportifs. But : initiation et découverte d'activités sportives diverses. Activités annexes : tennis - escalade - big banana - piscine - volley. Fr. 590.-- la semaine. Rabais famille (Fr. 40.-- voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semmaines avec ou sans week-end (supplément week-end Fr. 150.--). Tarifs préférentiels pour les habitants de la commune de Monthey.

    Chalet de vacances Cazot - Les Giettes

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 14 ans. Evazion collabore pour ses camps de tennis avec des professeurs de niveau national au bénéfice de brevets J + S ou équivalents. Cette équipe qualifiée est donc à même de dispenser un entraînement de haut niveau travaillant aussi bien sur l'aspect technique et physique que mental et tactique. Regroupés par niveux en petits groupes de 5 à 6 joueurs, chacun pourra profiter de manière optimale des judicieux conseils de ces professeurs. Vos enfants se retrouveront, l'espace d'une semaine, dans la peau d'un véritable pro! But : Initiation et perfectionnement au tennis. Activités annexes : ping pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby foot - ballades - badminton - piscine - volley. Fr. 630.--la semaine. Rabais famille (Fr. 40.-, voir conditions générales) Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week end (supplément week ends Fr. 150.--)

    Centre de vacances Petit Poucet - Villars

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 14 ans. Evazion collabore pour ses camps de tennis avec des professeurs de niveau national au bénéfice de brevets J + S ou équivalents. Cette équipe qualifiée est donc à même de dispenser un entraînement de haut niveau travaillant aussi bien sur l'aspect technique et physique que mental et tactique. Regroupés par niveux en petits groupes de 5 à 6 joueurs, chacun pourra profiter de manière optimale des judicieux conseils de ces professeurs. Vos enfants se retrouveront, l'espace d'une semaine, dans la peau d'un véritable pro! But : Initiation et perfectionnement au tennis. Activités annexes : ping pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby foot - ballades - badminton - piscine - volley. Fr. 630.--la semaine. Rabais famille (Fr. 40.-, voir conditions générales) Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week end (supplément week ends Fr. 150.--). Tarif préférentiel pour les habitans de la commune de Monthey.

    Chalet de vacances Cazot - Les Giettes

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 14 ans. Les passionnés de nature et de découverte vont adorer. Techniques de grimpe, escalade sportives, connaissances des nœuds et techniques d’assurage dispensé par un guide de montagne diplômé. C’est là un programme complet pour les amoureux du rocher. But: perfectionnement et approches des techniques d'escalade. Activités annexes : ping-pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby-foot - balade - badminton - piscine – volley. Fr. 680.-- la semaine.Rabais famille (40.-, voir conditions générales). Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week-end (supplément week-end Frs 150.-). Tarifs préférentiels pour les habitants de la commune de Monthey.

    Chalet de vacances Cazot - Les Giettes

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 15 ans. Hip-hop, jazz, moderne, break, claquettes. C’est en collaboration avec l’école de danse “Monthey Dance Center” que nous avons mis sur pied des camps qui raviront nos jeunes danseurs. Au programme… break, claquette, hip-hop et jazz! Sous la houlette de professeurs de danse diplômés et reconnus, nos jeunes seront l’espace d’un séjour dans la peau de véritables académiciens. Une salle de danse moderne, un enseignement de qualité et une bonne dose d’énergie sont autant de gages d’un séjour inoubliable. En fin des camps un mini spectacle filmé clôturera une semaine dynamique. But : Initiation et perfectionnement à la danse. Activités principales : jazz - hip-hop - claquette - break – R’nb. Activités annexes : ping-pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby-foot - balade - badminton - piscine - volley. Frs 640.- la semaine. Rabais famille (40.-, voir conditions générales) Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week-end (supplément week-end Frs 150.-).

    Centre de vacances Petit Poucet - Villars

  • 02.07.2012 
    07.07.2012


    De 7 à 15 ans. Hip-hop, jazz, moderne, break, claquettes. C’est en collaboration avec l’école de danse “Monthey Dance Center” que nous avons mis sur pied des camps qui raviront nos jeunes danseurs. Au programme… break, claquette, hip-hop et jazz! Sous la houlette de professeurs de danse diplômés et reconnus, nos jeunes seront l’espace d’un séjour dans la peau de véritables académiciens. Une salle de danse moderne, un enseignement de qualité et une bonne dose d’énergie sont autant de gages d’un séjour inoubliable. En fin des camps un mini spectacle filmé clôturera une semaine dynamique. But : Initiation et perfectionnement à la danse. Activités principales : jazz - hip-hop - claquette - break – R’nb. Activités annexes : ping-pong - jeux - animations - disco - fléchettes - baby-foot - balade - badminton - piscine - volley. Frs 640.- la semaine. Rabais famille (40.-, voir conditions générales) Possibilité de cumuler plusieurs semaines avec ou sans week-end (supplément week-end Frs 150.-). Tarifs préférentiels pour les habitants de la commune de Monthey.

    Chalet de vacances Cazot - Les Giettes

 

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