Fermer

Ma commande

Votre panier contient les articles suivants :
Prix en franc Suisse
Votre panier est vide
Vider le panierVider le panier Commander

Camp de vacances en Valais

Ardevaz Monthey - Maturite Federale

Alimentation des enfants: Récréation: goûter/collation des enfants: plaisirs bienvenus ?

Notre expert

CollationNos enfants ne devraient pas quitter la maison sans avoir pris un petit déjeuner équilibré. Mais bien souvent, ils n'avalent pas grand chose le matin et doivent donc se rattraper lors de la collation de 10h!

Les "10 heures" ou les "4 heures" représentent un moment de plaisir et de détente et sont essentiels pour les enfants et les adolescents qui ont des besoins énergétiques en augmentation.
Il ressort d’une étude récente que les enfants qui prennent un goûter seraient plus minces que les autres et que la prise de trois repas et de deux collations par jour favoriserait une alimentation diversifiée.

La collation a une grande importance dans le rythme des enfants: certes la croissance, les mouvements, l'assimilation de nouvelles expériences et l'effort intellectuel de concentration à fournir pendant la classe augmentent les dépenses d'énergie.

De trop longs intervalles entre les repas fatiguent l'enfant, diminuent sa capacité de concentration et augmentent sa nervosité.
Aussi, surtout si "le p'tit DéJ." a été quasiment inexistant, les enfants ont besoin d'une " récré", et surtout d'une " récré" saine pour éviter une baisse de régime trop importante!

Un petit tour d'horizon rapide avec Brigitte-Anne Morgan, institutrice en classe enfantine.

Partager cet article
Evénements
9
Juin
20h à 22h - sur inscription 021 329 04 22

ABA - Groupes de parole >>

Lausanne - Locaux de ABA, Av. Villamont 19, 1er étage
Rencontres mensuelles destinées aux personnes affectées de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) ainsi qu’à leurs parents et proches.
Les groupes animés par des psychologues offrent :
un lieu d’échange et d’interaction
un lieu de partage où la parole peut circuler librement.
Vous êtes libre d’exprimer vos pensées, vos sentiments et vos émotions et de les partager avec d’autres ou de ne pas le faire
un temps pendant lequel vous pouvez être écoutés
la possibilité de mettre des mots sur vos difficultés

Membres ABA et étudiants : CHF 15.- par soirée / non membres : CHF 20.- par soirée.
http://www.boulimie-anorexie.ch/groupeslausanne.php
13
Juin

Alimentarium, exposition permanente: acheter, cuisiner, manger, digérer

Alimentarium, Alimentarium - Le musée de l'alimentation - Vevey

Plongez dans l’univers passionnant de l’alimentation !
L'Alimentarium, Musée de l'alimentation - une fondation Nestlé – vous propose une découverte vivante et interactive de ses quatre secteurs d’exposition : CUISINER – MANGER – ACHETER – DIGERER.
Et le Musée, c’est aussi, des visites guidées, des animations, des ateliers en cuisine, des expositions temporaires, des menus «Découverte» et un jardin thématique.
En savoir plus : 021 924 41 11
http://www.alimentarium.ch/fr/category/expo-permanente
11
Juillet

Alimentarium, exposition permanente: acheter, cuisiner, manger, digérer

Alimentarium, Alimentarium - Le musée de l'alimentation - Vevey

Plongez dans l’univers passionnant de l’alimentation !
L'Alimentarium, Musée de l'alimentation - une fondation Nestlé – vous propose une découverte vivante et interactive de ses quatre secteurs d’exposition : CUISINER – MANGER – ACHETER – DIGERER.
Et le Musée, c’est aussi, des visites guidées, des animations, des ateliers en cuisine, des expositions temporaires, des menus «Découverte» et un jardin thématique.
En savoir plus : 021 924 41 11
http://www.alimentarium.ch/fr/category/expo-permanente
8
Août

Alimentarium, exposition permanente: acheter, cuisiner, manger, digérer

Alimentarium, Alimentarium - Le musée de l'alimentation - Vevey

Plongez dans l’univers passionnant de l’alimentation !
L'Alimentarium, Musée de l'alimentation - une fondation Nestlé – vous propose une découverte vivante et interactive de ses quatre secteurs d’exposition : CUISINER – MANGER – ACHETER – DIGERER.
Et le Musée, c’est aussi, des visites guidées, des animations, des ateliers en cuisine, des expositions temporaires, des menus «Découverte» et un jardin thématique.
En savoir plus : 021 924 41 11
http://www.alimentarium.ch/fr/category/expo-permanente
11
Septembre
12
Septembre
et 2-3 octobre 2015 / Formation de 4 jours

Formation des formateurs et des formatrices du cours pour parents Parents Plus

Espace Riponne, Pro Senectute Vaud, Rue du Maupas 51, 1004 Lausanne
La formation permet de comprendre l'approche globale et l'éthique qui sous-tendent
 le cours, d'appréhender sa structure et d'exercer sa mise en pratique.
 Elle s'adresse à des personnes travaillant avec les parents dans le domaine de 
l'éducation, de l'enseignement, de l'action sociale ou de la psychologie par
 exemple.

La formation pour les formateurs-trices se déroule sur 4 jours (2 vendredis –
samedis), à un mois d'intervalle environ.
Animatrices
– Kirsten Kirschner, formatrice d'adultes DIFA, conseillère en éducation et coach indépendante, formatrice Parents Plus® et multiplicatrice agréée DKSB (fédération allemande de protection de l'enfant).
– Andréa Krauss, psychologue conseillère en orientation, formatrice Parents Plus®.
Coût: Formation (4 jours, 27 heures) CHF 1350.- + manuel CHF 150.-
Inscription:
Vous pouvez vous inscrire en utilisant le formulaire d'inscription disponible sur notre site Internet
La date limite pour les inscriptions est le 11 août 2015
Les frais d'annulations s'élèvent à CHF 100.- jusqu'à la date limite des inscriptions.
Passé ce délai le montant total de la formation est dû.
http://www.starkeeltern-starkekinder.ch/5_Parents%20Plus/F_Plus_3.htm
A lire
Nos adresses préférées
C'est votre enfant qui décide et vous voulez que ça change !!! Conseillère en éducation, je peux vous aider ... 1903 Collonges.
Chez Harmo'Vie vous pourrez trouver une réflexologue, une kinésiologue, une homéopathe, une thérapeute qui fait du drainage lymphatique et différents massages, ainsi qu'une thérapeute en shiatsu. Vous sont proposées des journées à thème tout au long de l'année ainsi qu'une thérapie alimentaire personnalisée. 1932 Bovernier
Alimentation durant la grossesse - alimentation de bébé - jambe lourdes - détente - conseil et suivi durant la grossesse et le post-partum - drainage lymphatique - infirmière conseil - massage de la femme enceinte 1964 Conthey
Apprendre à élever ses enfants. Le cours Parents Plus® permet d’accroître sa confiance en soi en tant que parent, de renforcer ses compétences éducatives et d’améliorer le climat familial. 3007 Bern
L'Alimentarium, Musée de l'Alimentation - une fondation Nestlé - propose une découverte passionnante des multiples facettes de l'alimentation au travers des quatre secteurs d'exposition : CUISINER - MANGER - ACHETER - DIGERER. 1800 Vevey
Lieu de rencontre et d’échange pour les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA), leurs proches, les professionnels de la santé et le grand public .
Ecoute téléphonique: 021 329 04 39
1005 Lausanne
Autres adresses
Publicités 180x150 px